ランニング基本– tag –

「間違ったシューズは、あなたのランニングライフを地獄に変えます」 いきなり厳しい言葉ですみません。 でも、これは脅しでも何でもなく、僕が3年間で身をもって体験した、紛れもない事実です。 ランニングを始めたい、あるいは始めたばかりのあなたは、...

ランニングを始めたいけど、何を揃えればいいか分からない。ウェアにシューズに…色々お金がかかりそうだし、もし三日坊主で終わったら、全部ムダになっちゃうな…。 3年前の僕も、全く同じことを考えていました。 はじめまして！このブログを運営するTomoya...