ランニング準備– tag –

「練習ではあんなに調子が良かったのに…」 「また後半で足が止まった…」 レース後...

【プロローグ】ランナーにとって、一年で最も”言い訳”がしやすい季節の到来 凍てつ...

【プロローグ】やる気に満ちている、素晴らしいあなたへ 「今日からランニングを始...

旅行計画を立てる時、あなたはシューズをパッキングしますか？ スーツケースを広げ...

ランニング中、ふと頭をよぎる不安。 「あれ、ポケットに入れた家の鍵、落ちてない...

鳴り響くアラーム、重たいまぶた、そして「あと5分…」と繰り返す、布団の中の自分...

車のヘッドライトが流れ、街の喧騒が遠ざかっていく。 ひんやりとした夜風が肌を撫...

「よし、今日も走るぞ！」 気持ちよく家を飛び出したはずなのに、走り出して数分で...

「レース後半、急にフォームが崩れて失速してしまう…」 「もっと楽に、安定して走...

大会は、明日。または、来週。 しかし、あなたの準備は、ゼロに近い。不安だ。 「...